Uzmanından bayram sofralarında dengeyi yakalamak için öneriler
Bayramda beslenme alışkanlıklarını düzene sokmak için öneriler veren Uzman Diyetisyen Deniz Pirçek, “30 gün boyunca midenin alışmış olduğu beslenme düzeni sonrasında, bir anda çok fazla yemek içeren öğünler tüketmek hazımsızlık, mide ağrıları, iç bulantısı, halsizlik gibi sorunlara yol açmaktadır. Bu sebeple mide yeni düzene alışana kadar az ve sık beslenmek önemlidir” dedi.
Fenerbahçe’nin gözdesi Orro için Milano’dan karşı hamle!
Gelecek sezon için iddialı bir kadro kuran Fenerbahçe Medicana’nın son gözdesi Orro için İtalyan kulübünden karşı hamle geldi.
Fenerbahçe Beko, yarın Baskonia’yı konuk edecek
Fenerbahçe Beko Erkek Basketbol Takımı, THY Avrupa Ligi’nin 32. haftasında yarın İspanya temsilcisi Baskonia’yı ağırlayacak.
Hatayspor için her maç final niteliğinde: Tek hedef kümede kalmak
Teknik direktör Özhan Pulat ile başladığı sezona Rıza Çalımbay ile devam eden Hatayspor, 20. haftadan itibaren göreve getirilen Murat Şahin ile toparlanma sürecine girdi. Şahin yönetiminde 8 karşılaşmaya çıkan bordo-beyazlılar, 3 galibiyet, 1 …
İZTO Meclis Başkanı’ndan ekonomi değerlendirmesi: ‘Bir güncelleme yapılması gerek’
İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu’nun tutuklanmasının ardından ekonomi ve piyasalarda önemli dalgalanmalar yaşanıyor. İzmir Ticaret Odası (İZTO) Meclis Başkanı Mahmut Özgener, mart ayı Olağan Meclis Toplantısı’nda, döviz kurlarındaki yükseliş ve faiz artışları gibi gelişmeleri değerlendirdi. Özgener, ekonomik tahminlerin güncellenmesi gerektiğini ve piyasalardaki oynaklıkla ilgili önlemler alınması gerektiğini belirtti.